Com início previsto para a noite desta terça-feira (22/09), a primavera no estado de São Paulo deve ser marcada por chuvas acima da média histórica e pancadas de calor intenso.

Durante a estação, a ocorrência de temporais tende a ser mais frequente, sobretudo nos períodos de maior instabilidade na atmosfera.

Essas condições climáticas serão influenciadas pelo El Niño, ocasionado pelo aquecimento das águas superficiais do Oceano Pacífico Equatorial. Ao mudar o padrão de circulação atmosférica, o El Niño propicia a formação de chuvas volumosas e tempestades no território paulista.

As chuvas em São Paulo tendem a ocorrer de maneira irregular, variando conforme a região e o período. Temporais intensos alternarão com estiagens e altas temperaturas, além da possibilidade de ondas de calor impulsionadas por ventos quentes antes da chegada de novas frentes meteorológicas.

Como se proteger durante os temporais

Procure abrigo em local seguro ao perceber a aproximação de uma tempestade.
Mantenha distância de árvores, postes, placas, muros e outras estruturas com risco de queda ou desabamento.
Durante a ocorrência de raios, evite áreas abertas, campos, praias e locais próximos a árvores isoladas.
Não atravesse ruas alagadas, enxurradas ou áreas com correnteza.
Durante rajadas intensas de vento, permaneça em áreas mais seguras da edificação, como banheiros e corredores centrais, afastando-se de janelas e áreas externas.

Cuidados durante o calor intenso

Mantenha-se hidratado ao longo do dia, bebendo água regularmente.
Evite exposição prolongada ao sol, principalmente nos horários mais quentes do dia.
Redobre a atenção com crianças, idosos e pessoas mais sensíveis às temperaturas elevadas.
Mantenha os animais em locais protegidos do sol, com acesso à sombra e água fresca. Evite passeios nos horários mais quentes e não os deixe dentro de veículos.
Sempre que possível, umidifique os ambientes durante períodos de baixa umidade do ar.